Câu tục ngữ có ý nói người luôn ăn khỏe, ngủ ngon, không vướng lo nghĩ gì thì sẽ có sức khỏe tốt. Đó được coi là hạnh phúc lớn mà không phải ai cũng có được ở trên đời.
Giải thích thêm
Được: từ biểu thị việc vừa nói đến đã đạt kết quả
Tiên: nhân vật trong truyện thần thoại, đẹp khác thường và đặc biệt là có những phép màu nhiệm khiến cuộc sống tốt đẹp hơn
Câu tục ngữ có nghĩa là ăn ít thì thấy ngon miệng, ăn nhiều quá thì thấy ngán, mất ngon. Đồng thời, câu này có có ý khuyên con người không nên quá tham lam, phải biết điểm dừng, vừa đủ.