xemloigiai.com

  • Lớp 12 Học ngay
  • Lớp 11 Học ngay
  • Lớp 10 Học ngay
  • Lớp 9 Học ngay
  • Lớp 8 Học ngay
  • Lớp 7 Học ngay
  • Lớp 6 Học ngay
  • Lớp 5 Học ngay
  • Lớp 4 Học ngay
  • Lớp 3 Học ngay
  • Lớp 2 Học ngay
  • Lớp 1 Học ngay
ar

Giải giáo dục thể chất 8, giải gdtc 8, giải thể dục 8 cánh diều

| Vận động cơ bản

Vận động cơ bản

bullet Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn (100m)

  • bullet Bài 1: Kĩ thuật xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát
  • bullet Bài 2: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn

bullet Chủ đề 2: Nhảy cao kiểu bước qua

  • bullet Bài 1: Kĩ thuật giậm nhảy và chạy đà kết hợp giậm nhảy
  • bullet Bài 2: Kĩ thuật trên không và rơi xuống cát (đệm)
  • bullet Bài 3: Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua

bullet Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình

  • bullet Bài 1: Bài tập bổ trộ trong chạy giữa quãng
  • bullet Bài 2: Bài tập bổ trợ trong xuất phát, tăng tốc độ sau xuất phát và phối hợp các giai đoạn

bullet Chủ đề 4: Bài tập thể dục

  • bullet Bài 1: Bài tập thể dục nhịp điệu (động tác diễu hành, động tác di chuyển ngang và động tác bật tách ngang)
  • bullet Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu ( động tác chạy bộ, động tác bụng và động tác điều hòa)
  • Trang chủ
  • Lớp 12
  • Lớp 11
  • Lớp 10
  • Lớp 9
  • Lớp 8
  • Lớp 7
  • Lớp 6
  • Lớp 5
  • Lớp 4
  • Lớp 3
  • Lớp 2
  • Lớp 1