xemloigiai.com

  • Lớp 12 Học ngay
  • Lớp 11 Học ngay
  • Lớp 10 Học ngay
  • Lớp 9 Học ngay
  • Lớp 8 Học ngay
  • Lớp 7 Học ngay
  • Lớp 6 Học ngay
  • Lớp 5 Học ngay
  • Lớp 4 Học ngay
  • Lớp 3 Học ngay
  • Lớp 2 Học ngay
  • Lớp 1 Học ngay
ar

Giải giáo dục thể chất 4, giải gdtc 4, giải thể dục 4 cánh diều

| Phần 2: Vận động cơ bản

Phần 2: Vận động cơ bản

bullet Chủ đề 1: Đội hình đội ngũ

  • bullet Bài 1: Động tác đi đều một hàng dọc vòng bên phải
  • bullet Bài 2: Động tác đi đều nhiều hàng dọc vòng bên phải
  • bullet Bài 3: Động tác đi đều một hàng dọc vòng bên trái
  • bullet Bài 4: Động đi đều nhiều hàng dọc vòng bên trái

bullet Chủ đề 2: Bài tập thể dục

  • bullet Bài 1: Động tác vươn thở, động tác lườn, động tác vặn mình và động tác bụng với gậy
  • bullet Bài 2: Động lưng, động tác chân, động tác nhảy và động tác điều hòa với gậy

bullet Chủ đề 3: Tư thế và kĩ năng vận động cơ bản

  • bullet Bài 1: Thăng bằng tĩnh
  • bullet Bài 2: Thăng bằng động
  • bullet Bài 3: Thăng bằng di chuyển
  • bullet Bài 4: Bật nhảy chụm chân
  • bullet Bài 5: Bật nhảy tách chân
  • bullet Bài 6: Bật nhảy qua các hướng
  • Trang chủ
  • Lớp 12
  • Lớp 11
  • Lớp 10
  • Lớp 9
  • Lớp 8
  • Lớp 7
  • Lớp 6
  • Lớp 5
  • Lớp 4
  • Lớp 3
  • Lớp 2
  • Lớp 1