Bài 1: Bài tập thể dục nhịp nhịp điệu ( động tác chạy tại chỗ, tay ngực, vươn người, bật tách chụm chân)
Vì sao bài tập có tên là “Bài thể dục nhịp điệu"?
Xem chi tiếtBài 2: Bài thể dục nhịp điệu ( động tác lườn, bật nhảy co gối, di chuyển chéo, bật nhảy- tay cao)
Bài tập thể dục nhịp điệu có thể sử dụng trong những hoạt động tập thế nào?
Xem chi tiết