Bài 2: Bài tập rèn luyện kĩ năng bật xa
Trong hai hình dưới đây, hình nào thể hiện đúng động tác bật xa Hình dưới đây thể hiện động tác gì? Em hãy thực hiện động tác đó.
Xem chi tiếtBài 3: Bài tập rèn luyện kĩ năng bật cao
Trong bật cao, khi hai chân tiếp đất thì phải chùng gối kết hợp với hai tay để làm gì?
Xem lời giảiBài 4: Nhảy dây
Trong hai hình dưới đây, hình nào thể hiện động tác nhảy dây chụm chân, hình nào thể hiện động tác nhảy dây qua từng chân? Hình dưới đây thể hiện động tác gì? Em hãy thực hiện động tác đó
Xem lời giải