Bài nghe:

Mental health is one of the most pressing issues that teenagers have to deal with nowadays. According to a recently-conducted survey, one in five teenagers experiences some forms of mental disorder. However, there is a lack of knowledge about mental health around people suffering from these issues.

The most common problems that teenagers struggle with are depression, anxiety and eating disorders. The symptoms of these conditions such as sadness, concentration problems that parents and adults hardly notice. Moreover, it’s easy to mistake these symptoms as a part of teenagers’ growth. Mental health issues can affect young people’s physical health, personal relationship and academic performance.

Besides the ignorance of mental health, people with mental disorders also have to face prejudices and negative attitudes from society. Many people incorrectly assume that mentally ill people are crazy and violent, which keeps young people from seeking help.

For people with mental conditions, recovery can be harder without timely treatment. Therefore, young people shouldn't hide their struggles and feelings. It's important to get diagnosed by professionals. It may take some time to find the right combination of therapy and medication for each person, but recovering from mental health issues is possible.

Tạm dịch:

Sức khỏe tinh thần là một trong những vấn đề cấp bách nhất mà thanh thiếu niên phải giải quyết hiện nay. Theo một cuộc khảo sát được thực hiện gần đây, cứ năm thanh thiếu niên thì có một người gặp phải một số dạng rối loạn tâm thần. Tuy nhiên, vẫn còn thiếu kiến ​​thức về sức khỏe tâm thần xung quanh những người mắc phải những vấn đề này.

Những vấn đề phổ biến nhất mà thanh thiếu niên phải đối mặt là trầm cảm, lo âu và rối loạn ăn uống. Những triệu chứng của những tình trạng này như buồn bã, khó tập trung mà cha mẹ và người lớn khó có thể nhận thấy. Hơn nữa, rất dễ nhầm lẫn những triệu chứng này là một phần trong quá trình trưởng thành của thanh thiếu niên. Các vấn đề về sức khỏe tâm thần có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, mối quan hệ cá nhân và kết quả học tập của người trẻ.

Bên cạnh sự thiếu hiểu biết về sức khỏe tâm thần, người rối loạn tâm thần còn phải đối mặt với những định kiến, thái độ tiêu cực từ xã hội. Nhiều người cho rằng người mắc bệnh tâm thần là những người điên khùng và bạo lực, điều này khiến giới trẻ không tìm kiếm sự giúp đỡ.

Đối với những người mắc bệnh tâm thần, việc hồi phục có thể khó khăn hơn nếu không được điều trị kịp thời. Vì vậy, các bạn trẻ đừng nên che giấu những khó khăn, cảm xúc của mình. Điều quan trọng là được chẩn đoán bởi các chuyên gia. Có thể mất một thời gian để tìm ra sự kết hợp phù hợp giữa liệu pháp và thuốc cho mỗi người, nhưng việc phục hồi sau các vấn đề về sức khỏe tâm thần là có thể.